Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2015
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 38,92g | Prot: 86,80g | Carb: 25,07g.
Colazione: Arla Kaergarden Ungesalzen, Gut & Günstig Rotwurst, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. Pranzo: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Unterschenkel Gewürzt, Gemischte Blattsalate. Cena: Milbona Gouda Jung, Gut Bartenhof Rohschinken, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Cremisee Harzer Käse. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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