Diario di mona54, 21 ott 15

im Augenblick weiß ich nicht wieso :-(
52,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

881 kcal Gras: 31,67g | Prot: 52,51g | Carb: 100,11g.   Colazione: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Kaffee, Arla Kaergarden, K-Classic Weizen Brötchen. Pranzo: Fenchel, Iglo Fischstäbchen. Cena: Weizenbrötchen, Fenchel, K-Classic Rohschinken Light, Kühne Balsamico Dressing. Snacks/Altro: Aldi Butterspekulatius, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef. Di più...
1791 kcal Esercizio: Dormire - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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