Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 67,25g | Carb: 34,85g.
Colazione: Gekochtes Ei, Alpenhain Camembert Creme, Kaffee, Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen. Pranzo: Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen. Cena: Milbona Kräuterquark, Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen. Snacks/Altro: Kinder Milchschnitte. Di più...
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1847 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 14 minuti, Riposare - 5 ore e 56 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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