Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
667 kcal
|
Gras: 12,65g | Prot: 50,90g | Carb: 88,58g.
Colazione: Brioche, Caffè Espresso. Pranzo: Fragole, Patate al Forno, Levissima Acqua Naturale, Petto di Pollo Cotto, Arance, Levissima Acqua Naturale, Pane Comune, Esselunga Ananas a Fette. Cena: Findus Fiori di Nasello, Pane Comune, Philadelphia Philadelphia Light, Grana Padano Grana Padano, Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Taralli, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|