|
boah, ich dreh gleich durch -
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 38,89g | Prot: 41,92g | Carb: 91,89g.
Colazione: Knäckebrot, Kaffee, Cremisee Frischkäse Kräuter. Pranzo: Krautwickel. Cena: Ricola Schweizer Kräutertee, Gekochtes Ei, Kühne Feine Cornichons, Chef Select To Go Geflügel Frikadellen. Snacks/Altro: Filinchen Original, Brandt Zwieback, Aldi Butterspekulatius. Di più...
|
|
1685 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
wieso das denn? du hast doch dein zielgewicht erreicht ;)
22 nov 15 da utente: Sly84
|
Fast jeden Tag wiegen ist auch hart, da sieht man ja mehr das Wasser wie das echte Gewicht auf der Waage
22 nov 15 da utente: Spacefish
|
seh ich genauso, einmal in der woche reicht doch... und selbst da hat man natürliche schwankungen, gerade als frau ;)
22 nov 15 da utente: Sly84
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|