Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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871 kcal
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Gras: 36,90g | Prot: 53,46g | Carb: 76,54g.
Colazione: Goldähren Sandwich Toast, Gut & Günstig Geflügelsalat, Bresso Feine Kräuter, Kaffee. Pranzo: Villa Gusto Lasagne Bolognese. Cena: Harzer Harzer Käse, Aldi Kaiserbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 9 minuti, Riposare - 4 ore e 1 minuto. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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