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Natale, pensavo di strafogarmi invece gastroenterite: non so cosa ho mangiato e/o assorbito
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1653 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 103,93g | Carb: 192,73g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, biscotti panarello, Caffè Latte. Pranzo: Preti Pandolce Antico, Caffé Espresso Zuccherato, Gruviera, Banana, Pesto, Pasta Fresca (Cotta). Cena: Clementine, Panarello Pandolce Classico Genovese, Mela, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo Strapazzato, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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2202 kcal
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Esercizio:
Dormire - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 ore e 59 minuti. Di più...
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