Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 67,25g | Carb: 50,43g.
Colazione: Bresso Feine Kräuter, Kaffee, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Nixe Thunfischsalat Couscous. Cena: Grillmeister Schweine Sommersteaks. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis. Di più...
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1894 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 43 minuti, Riposare - 6 ore e 27 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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