Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
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59 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 29,48g | Prot: 133,46g | Carb: 114,38g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Dima Snack. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte, Mela. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Cirio Rubra, Pomodori Ciliegini, Arance. Snacks/Altro: Centrifuga, Zenzero, Finocchio Crudo, Dima Snack. Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di clelia.1968
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