Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 57,33g | Carb: 63,47g.
Colazione: Bresso Feine Kräuter, Kaffee, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Filinchen Original. Pranzo: Femeg Doradenfilets, Naturreis (Gekocht). Cena: Milbona Käseaufschnitt, Filinchen Original, Sweet Valley Ananas in Stücken im eigenen Saft ohne Zucker , Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis. Di più...
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1888 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore e 26 minuti, Riposare - 7 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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