Diario di clelia.1968, 10 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2016
58,4 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1468 kcal Gras: 33,44g | Prot: 63,85g | Carb: 219,83g.   Colazione: Arance, Dima Snack, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Coop Succo d'arancia. Pranzo: Paella ai Frutti di Mare, Arance. Cena: Unes Sugo al Basilico, Mele Fuji, Taverna Giuseppe Gnocchetti Tirolesi. Snacks/Altro: Activia Zero Bianco Cereali, Cappuccino con Pochi Grassi, Dima Snack. Di più...
1423 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di clelia.1968


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