Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2016
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56 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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967 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 39,24g | Carb: 118,27g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Activia Zero Bianco Cereali. Cena: Coop Capperi, Capperi, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Unes Sugo al Basilico, Taverna Giuseppe Gnocchetti Tirolesi, Mele Fuji, Esselunga Insalata Mista. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Noci. Di più...
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1396 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di clelia.1968
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