Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2016
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3360 kcal
|
Gras: 111,17g | Prot: 150,20g | Carb: 149,09g.
Colazione: Яблоко, Помидоры, Кофе, Чай с Лимоном, Морская Держава Форель Радужная Натуральная (Филе-Кусочки). Pranzo: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Чай с Лимоном, Клубника, Макароны Отварные. Cena: Мясновъ Ветчина Купеческая, Сыр Гауда, Черешня, Казеин, Молоко 2,5%. Snacks/Altro: William Lawson's Виски, Kozel Пиво Темное. Di più...
|
|
2816 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|