Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2016
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5319 kcal
|
Gras: 149,03g | Prot: 146,60g | Carb: 439,81g.
Colazione: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Равиолло Пельмени Классические, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кофе. Snacks/Altro: Лещ Вяленый, Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, ПРИНГЛС Чипсы, Сибирская корона Пиво. Di più...
|
|
2818 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|