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allen einen schönen 3. Advent
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 25,38g | Prot: 70,12g | Carb: 81,06g.
Colazione: Penny Markt Leberwurst Fein, Goldblume Balance Sandwich, Kaffee. Pranzo: Nudeln (Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager). Cena: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Emmi Kloßmasse Thüringer Art. Snacks/Altro: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. Di più...
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1781 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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