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:-(
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 53,75g | Prot: 75,26g | Carb: 77,86g.
Colazione: Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Brandt Vollkorn Zwieback, Kaffee. Pranzo: Nudelsalat, Frikadelle. Cena: Blumenkohlauflauf. Snacks/Altro: Milbona Skyr Blaubeere. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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