Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2653 kcal
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Gras: 58,19g | Prot: 213,28g | Carb: 306,53g.
Colazione: Calvé Salsa Barbecue, Noci, Albume INRAN, Pedon Farina di Riso, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate, Nutrisystem Musclebar, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Sottilette Light. Pranzo: Arance, Bio Pane di Farro, Albume INRAN, Uovo. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Bio Pane di Farro. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Wasa Fit, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Wasa Wasa Fit, Banana, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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