Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 34,79g | Prot: 37,89g | Carb: 57,06g.
Colazione: Kaffee, Harry Chia Balance Sandwich, Gut & Günstig Kalbsleberwurst. Pranzo: Schaschlik. Cena: Schmalzbrot, Mühlenhof Deutsches Corned Beef. Snacks/Altro: Softeis. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Habe heute morgen die tollen Eier ausprobiert. Ist gut geworden. Danke für die Idee! 😘
05 giu 17 da utente: B. Margot
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Storia del Peso di mona54
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