Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2869 kcal
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Gras: 64,65g | Prot: 180,24g | Carb: 382,08g.
Colazione: Weight Watchers Latte Scremato, Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Zucchero, Nestlé Fitness Cerali Integrali (Frumento e Avena). Pranzo: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Valfrutta Mais, Nostromo Tonno al Naturale. Cena: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Biscottificio Rossi Novarini, Pomodori Rossi, Kraft Sottilette Light, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Simply Pane Probody. Snacks/Altro: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pavesini Pavesini, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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