Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 51,15g | Carb: 59,73g.
Colazione: Arla Kaergarden Ungesalzen, Cremisee Harzer Käse, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee. Pranzo: Filinchen Original, Möhreneintopf. Cena: K-Classic Gourmet Backschinken, Filinchen Original, Möhreneintopf. Di più...
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1828 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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