Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 79,47g | Prot: 101,18g | Carb: 120,57g.
Colazione: Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Pranzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Сельдерей, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Большая Кружка Кефир 2,5%, Океан ТРК Морская Капуста Салат Витаминный. Cena: Красные Помидоры, Натур Буфет Суп-Пюре Грибной, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Каравай Ржаной Хлеб, Велком Карбонад, Окей Форель Слабосоленая, Rama Спред. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|