Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
|
113,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 84,85g | Prot: 121,77g | Carb: 132,60g.
Colazione: Большая Кружка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Fortuna Тунец Кусочками в Масле. Pranzo: Квашеная Капуста, Сельдерей, Кабачковая Икра, 4 Сезона Прима Верде. Cena: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Сельдерей, Зеленый Лук, Щи с Мясом. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|