Diario di Guenda81, 22 set 17

Puré pollo al forno e spinaci.Buona pappa a tutti :*

1262 kcal Gras: 51,13g | Prot: 74,51g | Carb: 124,91g.   Colazione: Valsoia Latte di Soia Light, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cameo Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca. Pranzo: Pesca Noce, Risotto allo Zafferano. Cena: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Spinaci, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Di più...
1944 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Ma il purè fa ingrassare 😓😱😱 
22 set 17 da utente: nunx73
non c'è burro....solo latte patate e sale....Tu le patate non le mangi proprio? 
22 set 17 da utente: Guenda81

     
 

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