Diario di nyubery, 26 set 17

E sticazzi!! 💪🏻 Complimenti 👍🏻 ..anche per il consiglio sulla cheto in un altro post..finalmente qualcuno che non la nomina a pappagallo 😉 

Grazie :D adoro il campo della nutrizione Viene un po trascurato il grande effetto curativo che la dieta puo' avere 

Pesante 😲😱 

Cavoli complimenti davvero!! immagino quanto impegno e dedizione tu metta nell'alimentazione e nell'allenamento 💪💪💪 

Porca p.... che fisico! Complimenti! anche per la strada che hai deciso di percorrere e le persone che sicuramente aiuterai! BRAVA! 

...orco Giuda...che palla!!! 

bella! finalmente la foto di una donna coi muscoli! 

Domanda di rito: il tuo Diario è completo? 

@nyubery ecco brava, se ti capita magari spiegalo a qualche cheto-fenomeno che circola qui su fs. Complimenti ancora! 👍🏻 P.s. Sei parente di john Berardi di precision nutrition? ❓😁 

spettacoloooo 

complimentiii 

Bravissima il tuo lavoro sul tuo corpo è davvero notevole👏🏻 

grazie a tutti 😍 @barbaragamibini no non è completo, lo uso solo alcuni giorni per calcolare il minimo dei grassi e pro da aggiungere, poi il resto lo assumo a "sensazione" in base alla fame, quindi senza calcolarlo @5ukk14 cmq la cheto non è male, anzi ha diverse proprietà curative prima tra tutte è diminuire notevolmente gli attacchi epilettici nelle persone affette da epilessia,poi è utile per aiutare a ripristinare la sensibilità insulinica nei soggetti affetti da insulino resistenza, attenua l emicrania ecc... 

magari fossi parente a John berardi hahaha gli porrei domande e confronti in ogni minuto 

Facendo le cose con criterio come esponi te chiaramente ha un senso 👍🏻...io mi giocherei la carta della lontana parente italiana, magari gli scuci un po' di coaching gratis!! 😇 

Ci devo provare ahaha non si sa mai ci casa e mi faccio un interessantissimo tirocinio gratis ahahaha