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Bon appétit à toutes et à tous
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1188 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 77,63g | Carb: 125,65g.
Colazione: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Pranzo: Cappuccino, Steak Haché 5%, Poireaux. Cena: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Nectarines, Prunes, Confitures et Conserves, Reflets de France Cancoillotte Nature, Huile d'Olive, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Poché, Salade Verte, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Di più...
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3659 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Shopping - 15 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 1 ora e 45 minuti. Di più...
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 Commenti
Je peux savoir comment tu fais les poireaux ?
03 ott 17 da utente: sterey
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Si c'est pour les poireaux de midi, tout simplement, cuit au cuit-vapeur, et revenu dans la poêle, sans matière grasse... mais il faut remuer souvent, sinon cela brûle très vite
Tu as le gout du poireau, légèrement sucré
03 ott 17 da utente: Leraq30630
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Moi je fais les poireaux dans l'eau salée et ce soir je les ai trouvées un peu sucrée alors que les autres fois, je ne le sentai pas.
03 ott 17 da utente: sterey
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c'est normal les poireaux de jardin sont naturellement sucrés
03 ott 17 da utente: Lelie30630
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Storia del Peso di Leraq30630
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