Diario di Guenda81, 12 ott 17

Via da oggi si inizia la dieta.... per pranzo ci saranno 60 grammi di pasta,faró la fame :D

1164 kcal Gras: 22,76g | Prot: 69,59g | Carb: 174,15g.   Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Milbona Latte di Soia. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Fresche Fette Salame di Prosciutto, Verza, Carne di Coniglio, Star Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Susine. Di più...


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Commenti 
Vai @Guenda81!! 💪💪💪 siamo con te!! Tienici aggiornati e manda fotine.. Ricordati di impiattare tutto con cura e di gustare bene le cose con calma, così ti sembrerà di magiare di più 😘😘  
12 ott 17 da utente: l.turin
#mangiare 
12 ott 17 da utente: l.turin
Aggiungi zucchine, pomodorini o zucca alla pasta. e se hai ancora fame, addenta con forza un finocchio... Ti sono vicina! 
12 ott 17 da utente: vidafrenetica
Si I.turin nel diario dieta c'è anche scritto di curare il piatto in modo attrente,mangiare lentamente e lo stimolo della fame arriverà più tardi :) Speriamo al massimo tiro giù un po di santi dal calendario e mi faccio passare la fame ;)non dovrei soffrirne comunque perché ero abituata al peggio, ma sto week end ho mangiato parecchio per compensare la futura carenza :) 
12 ott 17 da utente: Guenda81
Una BIA stampata in Comic Sans... ma te l'ha fatta la nutrizionista? 
12 ott 17 da utente: barbaragambini
Ahahahahaha grande @Guenda81!! Non ci crederai ma anch'io faccio la dieta "preventiva" prima di iniziare la dieta vera, togliendomi tutti gli sfizi possibili immaginabili 😂😂 Poco prima di iscrivermi a FS per dire mi sono fatta una mega carbonara unta e bisunta con guanciale a volontà e poi puntata all'Irish Pub per una (diventata 2.. 😅😅) pinta di birra rossa favolosaaaaa.. In prospettiva dell'astinenza 😂😂😂 Mi faccio un po' schifo, lo ammetto 🤗🤗🤗 Comunque il diario della dieta che "mi da ragione" già mi piace 😂😂😂 Sei strong ce la puoi fare! E come dice @vida, al massimo vai di finocchio.. Io lo smangiucchio quando cucino per non arrivare scannata a tavola 😉 
12 ott 17 da utente: l.turin
Barbara si me la fatta la nutrionista...Cosa sarebbe in Comic Sans? 
12 ott 17 da utente: Guenda81
I.turin ahahahaha anche tu ti sei scofanata il mondo :) il mio week end è finito ieri pomeriggio con l'ultima spalmata a motti abbondante di nutella sulla brioches mi è durata due giorni e il giorno prima kebab con patatine,siii sono scabrosa,ma quando mi metto in riga non sgarro in settimana se non il sabato. 
12 ott 17 da utente: Guenda81
Forza guenda! Io 60 gr di pasta li mangio per assaggiare se è cotta 😂 
12 ott 17 da utente: never let go
Il Cominc Sans è un font dallo stile "bambinesco", forse il più denigrato dai Designers di tutto il mondo. E' *odiato soprattutto per i suoi usi in contesti che necessiterebbero di un approccio più elegante e serio* [cit.] 
12 ott 17 da utente: barbaragambini
@5ukk14: ahahah, io se devo mangiare SOLO 60gr di pasta non mangio per niente. 
12 ott 17 da utente: barbaragambini
@Barbara, il Comic Sans lo usavamo quando ci scrivevamo i bigliettini di amicizia tra compagne, nel 1996 ho fatto un corso di informatica all'Enaip! :)  
12 ott 17 da utente: GufettaPJ
Quello più serio (ma antico) è il Times New Roman che il mio capo si ostina ancora ad utilizzare, poi io glielo cambio in Arial Narrow e lui si incazza perchè più piccolo e, dice, "così sembra che abbiamo lavorato poco..."...allora glielo dimensiono a 20!!! mhuahahhahhahah XD 
12 ott 17 da utente: ilaria1973
Michele ahahahaha sei troppo divertente :) a me tocca invece non assaggiarla se è cotta se no non pranzo :D  
12 ott 17 da utente: Guenda81
Barbara ah ecco beh è anche facile leggerla,alla fine ho fotografato le cose più importanti che se sono a cena fuori mi regolo....un pó non troppo :D  
12 ott 17 da utente: Guenda81
Michele 😭😭😭 
12 ott 17 da utente: never let go
@GufettaPJ: XD Ecco, quello sì era il contesto perfetto per l'uso del Cominc Sans 😄 @ilaria1973: SGAMATISSIMA 😂😂😂  
12 ott 17 da utente: barbaragambini
L'ho fatto io il battutone 😭😭😭 gneeeeee 
12 ott 17 da utente: never let go
Va beh, dai, dipende come la fai! Sul mio diario (3 ottobre) ci sono 40 gr di fusilli integrali con curry e zucchine e alla fine non sembravano affatto pochi 😊😉 e i tuoi sono 60 😘 comunque hai fatto benissimo a scofanarti ciò che potevi ieri che da oggi regime militare 🙅🙅😊 
12 ott 17 da utente: l.turin
Vai Guenda vedrai che avrai dei risultati!!! anke anke a me di pasta ha dato 70 grammi non di piu 😨 
12 ott 17 da utente: Allardyce

     
 

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