Farfalle 60 gr piselli 200 gr (li ho trovati nella rinfusa della ghiacciaia) sugo pomodoro 35 gr e un cucchiaini di formaggio grattuggiato.Ora si inizia a ragionare cazzo
|
1271 kcal
|
Gras: 19,73g | Prot: 77,56g | Carb: 199,58g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Milbona Latte di Soia. Pranzo: Pesca Noce, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Surgelati), Barilla Pasta. Cena: Pane Integrale, Pesca Noce, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
|
|
Commenti
Buonissime!! io quando le faccio, ci metto dentro anche qualche pezzetto di pancetta a cubetti.. senza esagerare (pesata e conteggiata logicamente) ma che da un gusto fantastico..
13 ott 17 da utente: Erny81
|
Erny wooooow credo che due pezzetti di numero di pancetta non incidano tanto sulla dieta ma giusto due di numero, buon consiglio grazie ;)
13 ott 17 da utente: Guenda81
|
Si da scaldare precedentemente un po' in padella senza olio in modo da far sciogliere appena un po' il grasso...
13 ott 17 da utente: Erny81
|
Oh là! Adesso ci siamo! 😊😊💪💪
13 ott 17 da utente: l.turin
|
Erny si si quando mi facevo la carbonazza :)prima della mia allergia alle uova, mettevo la pancetta senza olio perché già è grassa di suo e lo fa uscire...
13 ott 17 da utente: Guenda81
|
13 ott 17 da utente: Guenda81
|
13 ott 17 da utente: carmela cassaro
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Guenda81
|