Diario di Guenda81, 16 ott 17

Buona cena :*

1399 kcal Gras: 33,63g | Prot: 73,20g | Carb: 211,65g.   Colazione: Fiocchi di Mais, Milbona Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Banana, Susine, Verdure Miste (Surgelate), Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Banana, Funghi Champignon, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Grisbì Nocciola. Di più...



     
 

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