Diario di ireneciao, 29 nov 17

Help: come me lo preparo il petto di pollo oggi? 🤷🏻‍♀️

1309 kcal Gras: 22,00g | Prot: 87,58g | Carb: 195,67g.   Colazione: Pere, Il Buon Pane Pane Integrale Biologico, Milk Formaggio Fresco Quark . Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Fesa di Tacchino, Pasta Integrale Secca, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Lamponi, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Lindt Lindor Crema di Cocco, Mandarino. Di più...


Commenti 
Con succo di limone. Infarini un po’ i petti e li metti in una pentola col succo di limone e lasci cuocere. 
29 nov 17 da utente: FedericaGiaffreda
Prepari delle castagne sbriciolate bollite(si trovano già cotte) ci metti un po’ di salsina di soia Ci cuoci dentro il pollo a pezzettini Metti un po’ di latte una sottiletta light a fine e ciaone 
29 nov 17 da utente: Goanapsy

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ireneciao


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.