Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2903 kcal
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Gras: 92,17g | Prot: 173,06g | Carb: 341,94g.
Colazione: Twinings Thè, Ciao Carb Protobrio Sweet. Pranzo: Biscottificio Rossi Novarini, Pizza Bianca, Kraft Sottilette Light, FiberPasta Piadina, Vismara Prosciutto Crudo Stagionato Dolce. Cena: Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Zucchero. Snacks/Altro: Carrefour Miele Millefiori, Auchan Frollini Croccanti ai Cereali, Fage Total 0%, Biscottificio Rossi Novarini, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Ventura BB Mix Multivit, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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