Cenetta leggera 😇
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3129 kcal
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Gras: 73,29g | Prot: 201,18g | Carb: 418,22g.
Colazione: Marmellata d'arance, Banana, Auchan Fette Biscottate con Farina Integrale, Natura in Festa Riso Soffiato, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Myprotein Protein Granola, Caffè Espresso. Pranzo: Pomodori, Lenticchie Cotte, Minestrone, Fattoria della Piana Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Iper Simply Riso Basmati, Finocchio, Gran Biraghi Ricotta Salata, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Caffè Espresso, Gecchele Pane Arabo, Grana Padano Grana Padano, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Caffè Espresso. Cena: Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Finocchio, Donna Rosa Crostini di Mais, Alpina Fiocchi di Latte, Tè (Infuso), Myprotein Protein Granola, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Snacks/Altro: Zenzero, Cannella, Sale Marino, Curry in Polvere, Origano, Pepe Nero, Peperoncino Rosso in Polvere. Di più...
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Commenti
CHE COS'è? SEMBRA GUSTOSO...MMM!!:)
19 gen 18 da utente: ANGIMANCI
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Crudo,finocchio e fiocchi di latte 😉
19 gen 18 da utente: hardcontrol92
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Come mai così poco sta volta ? 🤔
19 gen 18 da utente: SAFI0
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Ieri non mi sono allenato generalmente quando non mi alleno scendo un po' le calorie 🙂
19 gen 18 da utente: hardcontrol92
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Storia del Peso di hardcontrol92
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