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Pane di segale, zucca e polpettine valsoia al sugo! 🍞🎃🥫Questa sera avevo voglia di dolce quindi ho optato per una cenetta leggera, così dopo la doccia mi concedo una seconda colazione a base di avena nutchoc e fage total 😋😍🥛
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1531 kcal
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Gras: 19,80g | Prot: 105,84g | Carb: 229,46g.
Colazione: Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Skyr Vaniglia 0,2 Fat. Pranzo: Primia Tonno al Naturale, Mondella Riso Carnaroli, Zucchine, Certossa Pane alla Segale, Primia Bresaola. Cena: Bresaola, Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Mutti Passata di Pomodoro, Valsoia Polpettine Vegetali, Certossa Pane alla Segale, Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Nutchoc. Snacks/Altro: Noci, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Melinda Mela, Primia Cacao Amaro, Gallo Gallotte 3 Cereali, Maizena, Galbusera Magretti Leggeri Plus, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Di più...
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Storia del Peso di Silvia_357
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