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Pranzo di oggi. Colori un po' tristi, ma tutto buono ^^ Merluzzo, spinaci e gallette di farro.
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1087 kcal
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Gras: 33,68g | Prot: 58,00g | Carb: 140,55g.
Colazione: Bacche di Goji. Pranzo: Merluzzo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Gallette di Farro Bio. Cena: Arista di Maiale, Pasta al Sugo. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Carote, Sibamba Bacche di Goji, Mele Golden Delicious, Caramella Dura, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Di più...
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1836 kcal
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Esercizio:
Jujitsu - 2 ore, Yoga - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Yennefer.
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