Diario di Yennefer., 20 feb 18

Oggi giornata no.
Ho mandato a quel paese il mio autocontrollo per affondare la forchetta in due deliziose monoporzioni al cioccolato.
Ma ogni tanto si può, no? 😔😔

1158 kcal Gras: 24,88g | Prot: 34,73g | Carb: 193,31g.   Colazione: Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Banana, Cannella, Curcuma, Carote Cotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Eurospin Couscous Alibabà. Cena: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Di più...
1244 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Certo Yenn, segnale e via, ci mancherebbe altro. E' la costanza nell'errare che porta ad abitudini dannose 😂 
20 feb 18 da utente: SemakinDiDepan
Grazie SemakinDiDepan. Oggi avevo proprio bisogno di un piccolo sgarro confortante. 
20 feb 18 da utente: Yennefer.
ogni tanto ci vuole!di rifarai domani!😜 
20 feb 18 da utente: Lé87

     
 

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Storia del Peso di Yennefer.


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