Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
113,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 74,23g | Prot: 102,47g | Carb: 106,41g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Аморе Семга Слабосоленая, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Зареченский, Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Курица Вареная, Куриный Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Валдайский Погребок Салат Домашний, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Сельдерей. Snacks/Altro: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|