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Bon appétit à toutes💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄 La recette bientôt où vous savez 🧐
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1887 kcal
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Gras: 86,67g | Prot: 73,48g | Carb: 176,55g.
Colazione: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Pranzo: Twinings Earl Grey, Vin Merlot, Brandade de Morue, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sunny Via Sirop d'agave, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Touche d'avoine, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Clémentines, Oranges, Gerblé Son d'avoine, Eco + Fromage Blanc, Knorr Bouillon de Boeuf , Betteraves. Di più...
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2648 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 16 ore. Di più...
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 Commenti
Bon appétit!!!! Moi je sais... je vends pas la mèche, mais Offelii, ça vient de la mer....punaise, j'adore ça, avec des pomme de terre bouillies, avec des croutons de pain... et avec rien aussi!!!!!
18 mar 18 da utente: petit phoenix
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18 mar 18 da utente: papouf1984
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18 mar 18 da utente: papouf1984
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Merci Petit phenix... Une spécialité régionale, nous ne pouvons pas passé à coté de cela, surtout que c'est pas trop mal pour un dimanche midi... Bisous... Je rappelle que ce plat est une spécialité française.... du sud de la France, et même Gardoise....
18 mar 18 da utente: Leraq30630
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Et c’est calorique? Gras?
18 mar 18 da utente: svalerie1
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C'est un peu calorique et un peu gras, 745kcal et 37-57-6%... Il faut considérer comme un plat complet, et adapter l'équilibre sur la journée et surtout avoir une activité physique après ;)
18 mar 18 da utente: Leraq30630
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Coucou Leraq. Comme d'hab, toujours de belles assiettes appétissantes. Est-ce que tu me confirmer que quand on coche "perte de poids", fat secret a déjà pris en compte le fait de retirer des calories. Je vois tellement de personne qui descendent bas, que ça me mets le doute, que j'arrive à me demander si c'est sur ça qu'il faut baisser ?
Je te souhaite un bon dimanche. Bises.
18 mar 18 da utente: Candy up
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Oui, bien sûr, sinon à quoi servirait de cocher "perte de poids".... Merci pour les gentils mots.... Bisous Si tu veux allez plus loin dans l'analyse, fais moi un MP...
18 mar 18 da utente: Leraq30630
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Miam !!!
Bon appétit à vous !
Et bon dimanche 🌈
18 mar 18 da utente: FannyLab
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18 mar 18 da utente: Leraq30630
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Storia del Peso di Leraq30630
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