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1230 kcal
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Gras: 29,86g | Prot: 54,36g | Carb: 183,59g.
Colazione: Landolfi Crostata di Ciliegie, Conad Latte Scremato UHT, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Activia Fragola, Грудка Индейки, Pavlakis Feta, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Conad Insalata Cuore di Lattuga. Cena: Flora Riso . Snacks/Altro: Doria Doriano. Di più...
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2111 kcal
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Esercizio:
22.8 km - 5 ore e 3 minuti, Riposare - 12 ore e 57 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di kotinna01
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