Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 35,46g | Prot: 99,59g | Carb: 44,29g.
Colazione: Weihenstephan Die Streichzarte, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Sinnack Weizenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Landjunker Hähnchenunterkeulen. Cena: Ener Bio Leinsamen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Mein Q Fitness Base. Snacks/Altro: Mühlenhof Deutsches Corned Beef. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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