Diario di Leraq30630, 20 apr 18

Le traditionnel apéro du vendredi soir ❤️❤️❤️❤️ Bon week-end à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

2301 kcal Gras: 76,10g | Prot: 100,79g | Carb: 227,93g.   Colazione: Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Pranzo: Vin Sauvignon Blanc, Café Expresso, Lait, Aioli, Sucre, Vahiné Gélatine, Crème Fraîche Épaisse, Poires, Riz Sauvage (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Crème Fraîche Épaisse, Asperge, Jaune d'Oeuf, Whisky. Cena: Pomme, Lanvin Escargot, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Courgette, Crevette, Huîtres, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Di più...
3150 kcal Esercizio: Guardare la TV - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 53 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Shopping - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 minuti. Di più...


Commenti 
et bon apéro alors... 
20 apr 18 da utente: ghis.gua
Ça me plait comme apéro 😊 
20 apr 18 da utente: princessesandra
Merci à toutes et à tous  
20 apr 18 da utente: Leraq30630
Oh que sa a l'air bon !  
20 apr 18 da utente: Okimi
Bon week end! 
21 apr 18 da utente: claironbis

     
 

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Storia del Peso di Leraq30630


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