Confronti...😅buona domenica
|
2196 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 111,43g | Carb: 273,60g.
Colazione: Mandorle, Schär Pane Casereccio, Fragole, More, Lindt Excellence 85% Cacao, Lamponi, Fage Total 0%, Philadelphia Balance, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Nestlé Resource Meritene Protein, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Spumante, Scotti Gallette di Riso , Aia Tagliata di Petto di Pollo, Vongole, Olio d'oliva, Barilla Spaghetti N.5 senza Glutine . Cena: Gorgonzola, Bresaola, Mozzarella, Hugo, Nutri Free Base per Pizza senza Glutine . Di più...
|
|
2153 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Shopping - 1 ora e 40 minuti, Sesso - 15 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 3 minuti, Apple Health - 20 ore e 2 minuti. Di più...
|
|
Commenti
22 apr 18 da utente: magradentro
|
Bravissima. Si vede il lavoro che hai fatto su te stessa. Complimenti 😍
22 apr 18 da utente: poisoned_flower
|
Complimenti!!!! Sembri una teenager adesso 😉In quanto tempo questo cambiamento?
22 apr 18 da utente: Alexel17
|
Grande Goa che cambiamento! 😍
Però la foto di ora non ti rende giustizia! Sei ancora meglio!
22 apr 18 da utente: Mel87Mel
|
Alexel grazie x il teen😂😂
Un anno circa
La foto a sinistra è di due anni fa ma ero 63-64kg come lo scorso anno quando ho iniziato questa avventura 😊
22 apr 18 da utente: Goanapsy
|
22 apr 18 da utente: Vivaralife
|
22 apr 18 da utente: RooNF
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goanapsy
|