CristiandAdamo

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

69,2 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

69,2 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

70 kg

Rimanenti: 0,8 kg

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Storia del Peso di CristiandAdamo

	lilloetoby
	Ultimo pesati: Calando 7,7 kg a Settimana

	domingopoliandri
	Ultimo pesati: Aumentando 1,8 kg a Settimana

	Performance Bar
	Gelato Allo Yogurt
	Funghi Misti con Porcini (Surgelati)
	Camminata (esercizio) - 5,5 km/h
	Corsa
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)