Zabine007
Iscrizione febbraio 2019
Post
446
Seguiti
16
Follower
83
Storia del Peso

Peso d'Inizio
98 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg

Peso Attuale
100,7 kg
Performance: Aumentando 12,6 kg a Settimana

Obiettivo di peso
78 kg
Rimanenti: 22,7 kg
Servus miteinander!

Ich komme aus dem schönen Oberbayern, habe eine 15jährige Tochter und seit ich denken kann, Probleme mit meinem Gewicht.

Letztes Jahr hab ich mir in vier Monaten 22kg runtergehungert. Funktioniert schon, allerdings war der Hunger nach "Verbotenem" dananch fast unstillbar.😂

Deshalb habe ich jetzt meine Strategie geändert.
Ich plane Süssigkeiten und Kuchen bewusst in meinen ETB ein...
Zack und alles nur noch halb so tragisch 👍
Geht halt jetzt viel, viel langsamer...aber, ich bin zufrieden. Wenns so auch geht, krieg ichs hin!

Ich wünsche uns allen viel Erfolg und Durchhaltevermögen.
Lg Sabine

Storia del Peso di Zabine007


Seguiti

wuschel_75
 
Fagmich
Madam Glow
 
nici003

Ricettario di Zabine007

Calorie: 86kcal | Gras: 1,94g | Carb: 2,27g | Prot: 15,84g
Harzer Käse Chips
Low Carb Idee für Käseliebhaber.
Calorie: 152kcal | Gras: 4,05g | Carb: 15,70g | Prot: 12,38g
Russische Buttermilch Suppe
Schmeckt besonders an heißen Tagen.
Calorie: 166kcal | Gras: 5,81g | Carb: 12,38g | Prot: 14,99g
Szegediner Gulasch
Der Geschmack von Fleisch, Sauerkraut und Paprika zu einem perfekten Wintergericht.
Calorie: 23kcal | Gras: 1,23g | Carb: 0,45g | Prot: 2,42g
Cloud Bread
Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.
Calorie: 133kcal | Gras: 7,20g | Carb: 10,26g | Prot: 8,89g
Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta
Leichte Gemüsepfanne mediterraner Art.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Zabine007


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.