elena.kurzina
Iscrizione dicembre 2018
|
Post
1690
Seguiti
291
Follower
2522
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
73 kg
Perso fino ad ora:
1,3 kg
Peso Attuale
74,3 kg
Performance:
Calando 4,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
70 kg
Rimanenti:
4,3 kg
|
Меня зовут Лена, 1989го года рождения, рост 164см. В 2011году в возрасте 22лет родила первого сына. За беременность набрала более 30кг. Мой вес составлял тогда 92,5кг. Через год забеременела вторым сыном. В 2013г после рождения второго сына мой вес был 87кг. С таким весом +-5,7кг я проходила 5 лет. В 2018г начала чистить питание от быстрых углеводов, рафинированных масел и мучных/крахмалистых продуктов🥮🍧🍩. Сбросила до 75-77кг меньше чем за полгода и вес стал. Я забила на это дело, но всё-таки весной 2020 решилась на тренажерный зал. Похудела с тренером на 17кг за 5месяцев. Безумно понравился процесс тренировок и результат) 💪
/Инст@monsta32rus, ВКонтакте /elena.kurzina
|