garamon
Iscrizione dicembre 2015
Post
348
Seguiti
16
Follower
11
Storia del Peso

Peso d'Inizio
130 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg

Peso Attuale
89,8 kg
Performance: Aumentando 1,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso
80 kg
Rimanenti: 9,8 kg

Storia del Peso di garamon


Seguiti

Hohlushaa
 
lenushka888
Ultimo pesati: peso stabile Steady
Lucy_mb
 
Наташа300

Ricettario di garamon

Calorie: 272kcal | Gras: 10,74g | Carb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calorie: 314kcal | Gras: 5,24g | Carb: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Calorie: 73kcal | Gras: 2,72g | Carb: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorie: 234kcal | Gras: 8,89g | Carb: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorie: 126kcal | Gras: 2,60g | Carb: 2,81g | Prot: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di garamon


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.