suzannevdv
Iscrizione aprile 2017
Post
406
Seguiti
91
Follower
106
Storia del Peso

Peso d'Inizio
77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg

Peso Attuale
75,6 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
70 kg
Rimanenti: 5,6 kg
Moeder van twee prachtige kids ( 8 en 10 jaar), daarnaast werk ik nog 32 uur verdeeld over 5 dagen in het onderwijs (ROC).
Daarnaast werk als ZZP-er als personal organizer & coach.
Ik probeer gemiddeld 2 tot 3 keer in de week te sporten. Hardlopen en squashen.
Een goed/gezond eetpatroon zoeken blijft helaas een lastig pakket. Soms gedisciplineerd en soms laat ik het gaan....
Maar we blijven positief!

Storia del Peso di suzannevdv


Seguiti

carolinequichou
(visibile solo ai follower)
 
Elfje69
annemiek rembil
 
dani.p2

Ricettario di suzannevdv

Calorie: 93kcal | Gras: 4,73g | Carb: 6,81g | Prot: 8,10g
Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Lekker licht.
Calorie: 430kcal | Gras: 14,76g | Carb: 31,34g | Prot: 39,48g
Sugarsnaps met Kipfilet in Ketjap/Honingmarinade
Sugersnaps en kipfilet in ketjap/honingmarinade. Je kan het serveren met rijst, aardappelen, mie.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di suzannevdv


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.