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Storia del Peso
da 21 a 25 di 72
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7
8
9
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04 ottobre 2016
10.4
61.6
46
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,8 kg
9,7 kg
6,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
26 settembre 2016
12.6 grasso -> 11.3
59.3 acqua -> 60.7
44.3 muscoli -> 45.3
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73 kg
8,5 kg
8 kg
Abbastanza buono
(15 commenti)
Calando 1,3 kg a Settimana
09 settembre 2016
12.6 grasso
59.3 acqua
44.3 muscoli
i risultati sembrano buoni. questa volta sto cercando di avere una media calorica piu alta , e perdere peso in modo piu continuativo e lento.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,2 kg
5,3 kg
11,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
27 agosto 2016
13.9 grasso
58.0 acqua
43.3 grasso
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,2 kg
3,3 kg
13,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
09 agosto 2016
grasso 14,6
acqua 57,5
muscolo 42.9
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,7 kg
1,8 kg
14,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,6 kg a Settimana
Storia del Peso di whoami_ops
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