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Storia del Peso
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14 aprile 2018
Sesto giorno di dieta.
3 volte in palestra
peso attuale: 62,5 kg
Abbastanza soddisfatta
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,5 kg
2 kg
2,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,3 kg a Settimana
11 aprile 2018
Questa mattina mi sono pesata e con grande sorpresa il mio peso era 62,8.
Ora il mio obiettivo (il primo) è 60 kg entro la fine del mese.
Oggi seconda volta di palestra.
Unica nota negativa sto mangiando meno calorie rispetto alle 1500 calorie e non sempre riesco a fare merenda o mangiare frutta e verdura.
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09 aprile 2018
Primo giorno di dieta (anche se sono a regime dalla scorsa settimana) e palestra.
Ancora non mi sono pesata e quindi non conosco il mio reale peso, spero di non pesare più di 65 kg, ma ne dubito.
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08 aprile 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,5 kg
0 kg
4,5 kg
Abbastanza buono
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08 aprile 2018
Spero che il mio primo anno di tecnologie alimentari possa migliorare la mia visione del cibo e possa cambiare la mia alimentazione 😋
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Storia del Peso di FrancescaSal
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