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drazen77
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Storia del Peso
da 11 a 15 di 18
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21 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,5 kg
0 kg
11,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
20 agosto 2018
La prima pedalata post contrattura è andata bene 👍🏻
12 km in 50 minuti quindi a ritmi assolutamente blandi per non rischiare forzature.
Mi mancava... 💪🏻
(7 commenti)
17 agosto 2018
Una contrattura al polpaccio mi costringe a stare fermo per almeno una settimana senza bici e corsa. 😠Nonostante questo continuo a perdere peso dopo aver eliminato pane e birra dal l'alimentazione. Il mio unico dubbio è come "ripartire" dopo questa sosta forzata 🤔
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,3 kg
0 kg
11,7 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Calando 0,4 kg a Settimana
12 agosto 2018
Weekend e parenti annientano la mia dieta 😅😅
(1 commento)
11 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,6 kg
0 kg
12 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
Storia del Peso di drazen77
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