Diario di Patrizia1975, 13 mag 18

Gli sgarri o si fanno bene o non si fanno....Queste tutte le eccezioni che mi sono concessa oggi!! Domani fluttuerò nell etere, ma chissenef!!!

1981 kcal Gras: 77,78g | Prot: 88,71g | Carb: 227,59g.   Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Brownies, Sunny Via Sciroppo d'agave, Damiano Granella Di Pistacchi, EuroCompany Mandorle Affettate, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: De Cecco Ragù alla Bolognese, De Cecco Rigatoni. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milka Oreo, Grana Padano Grana Padano. Di più...


Commenti 
Carbo cycling in corso? 
13 mag 18 da utente: paolospensieri
Conquisteremo il mondo!! Niente più mozzarella sulla pizza 🙅😈 
13 mag 18 da utente: SemakinDiDepan
Ultimo giorno!! Domani x tre giorni li vedrò col binocolo... Almeno ci provo!  
13 mag 18 da utente: Patrizia1975
😂 😂 😂 Sema, cmq in nessuno dei piatti sono presenti latticini. I brownies poi sono vegani!  
13 mag 18 da utente: Patrizia1975
brava, le restrizioni continue non servono a niente, restringono solo la mente e fanno aumentare pseudo sensi di colpa 
13 mag 18 da utente: robyrossi
Più che restrizioni faccio attenzione solo al bilancio dei macro. Ma è bello per un giorno non calcolare niente e godersi il pasto!! 😉 
14 mag 18 da utente: Patrizia1975
Così si fa! 💪💪💪 
14 mag 18 da utente: l.turin

     
 

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Storia del Peso di Patrizia1975


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