Diario di Elielyna, 14 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
79,5 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1840 kcal Gras: 89,11g | Prot: 82,65g | Carb: 185,07g.   Colazione: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Mulino Bianco Abbracci, Noci, Galbani Certosa Light, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Latterie Friulane Montasio. Cena: Malga Paradiso Pecorino Romano, Pane Bianco, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Spinacine Grancroccanti. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Fragole, Chiquita Banana. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di Elielyna


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